söndag, augusti 17, 2014

Söndagspromenad

Startade morgonen idag med en härlig promenad på 5 km. Kände först att jag inte pallade, men barnen härjade runt så mycket så jag kände att en stund för mig själv vore fint innan jobbet kl 13.
Drog på mig träningskläder, kopplade hunden, startade runkeeper och drog iväg på en pw på 5 km.
Gick i ett bra tempo tycker jag, så skönt att bara gå, gå, gå!






KM

5.00

DURATION

45:04

AVERAGE PACE

9:01

CALORIES BURNED

225

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

kommentera gärna- då blir jag glad, men:

*använd en vänlig ton

*var helst inte anonym, har du ej blogg så skriv gärna en liten kråka =)

*inget tävlings-spam

*vett och etikett

*svarar dig ofta här i min blogg, kommenterar du hos mig tittar jag såklart tillbaka hos dig =)

*gillar du bloggen, lägg till mig på bloglovin